고혈압 썸네일형 리스트형 뇌동맥류, 증상부터 치료까지: 무엇을 알아야 하는가? 뇌동맥류의 이해와 위험성: '시한폭탄'으로 불리는 이유뇌동맥류는 뇌혈관 일부가 약해져 혹처럼 부풀어 오른 상태를 말한다. 한자로 '류(瘤)'는 혹을 의미하며, 뇌동맥이 꽈리처럼 부풀어 있는 상태를 뇌동맥류라고 한다. 국내 통계에 따르면 약 16만 명이 뇌동맥류 진단을 받았으며, 이는 결코 적지 않은 수치다.뇌동맥류가 '머릿속 시한폭탄'이라고 불리는 이유는 언제 파열될지 모르는 위험성 때문이다. 그러나 실제로는 모든 뇌동맥류가 파열되는 것은 아니다. 전문가들은 약 80%는 전혀 문제를 일으키지 않으며, 약 20% 정도만이 문제를 일으키거나 파열된다고 본다.증상 없는 위험: 미파열 뇌동맥류는 왜 발견하기 어려운가?뇌동맥류의 가장 큰 특징은 파열되기 전까지는 대부분 증상이 없다는 점이다. 미파열 상태에서는 특.. 더보기 닭가슴살, 건강한 다이어트의 '배신자'였나? 심혈관 위험 높이는 충격적 진실은? 닭가슴살, 건강한 다이어트의 '배신자'였나? 심혈관 위험 높이는 충격적 진실은?다이어트 식단의 중심에 선 닭가슴살, 그 이면의 위험성 드러나다이어트를 시작하면 가장 먼저 찾게 되는 식품이 있다. 바로 저지방 고단백의 대명사로 불리는 닭가슴살이다.수많은 다이어터들이 체중 감량을 위해 닭가슴살을 식단의 중심에 배치하지만, 최근 이러한 편중된 섭취 패턴이 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 경고음이 울리고 있다.체중 감량을 위해 선택한 닭가슴살이 역설적으로 혈압 상승과 심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 사실은 많은 이들에게 생소하다. 특히 동물성 단백질 위주의 장기간 식이 습관은 영양 불균형을 초래할 가능성이 크다는 점에서 재고가 필요하다.닭가슴살의 감춰진 단점: 콜레스테롤과 포화지방의 콜레스테롤과 포화지.. 더보기 고혈압·고지혈·고혈당, 혈관 건강 위협하는 '삼고' 관리법 고혈압·고지혈·고혈당, 혈관 건강 위협하는 '삼고' 관리법3주 만에 혈관 건강 개선한 사례자들의 생활 습관 변화혈관 건강을 위협하는 '삼고(三高)'로 불리는 고혈압, 고지혈증, 고혈당은 심혈관 질환의 주요 위험 요인으로 작용한다. 이러한 위험요소를 가진 세 명의 사례자가 식습관 개선과 적절한 운동을 통해 3주 만에 혈관 건강을 개선한 사례가 주목받고 있다.고혈압, 방치하면 혈관과 심장에 부담 가중고혈압을 앓고 있는 50세 정동현 씨는 약을 복용함에도 불구하고 혈압이 높은 상태를 유지했다. 전문가는 "고혈압이 있으면 심장에 부하가 걸리고, 심장 근육이 두꺼워져 탄력성이 떨어지게 된다"며 "고혈압은 관상동맥질환과 뇌혈관질환의 위험도를 상당히 높인다"고 설명했다.동현 씨는 주말부부로 혼자 지내는 시간이 많아 .. 더보기 일교차 10도 이상 뇌졸중 위험 급증! 환절기 혈관 관리 필수비법은? 일교차 10도 이상 뇌졸중 위험 급증! 환절기 혈관 관리 필수비법은?[더뉴스메디칼 | 전해연 기자] 2025-02-17최근 전국 대부분 지역이 일주일 넘게 영하권 기온을 기록한 후, 기온이 급격히 상승하면서 환절기 특유의 건강 위험 신호가 뚜렷하게 나타나고 있다. 한파 후 따뜻한 날씨가 반갑게 느껴지지만, 급격한 온도 변화는 혈관에 큰 부담을 주어 뇌졸중 발병 위험을 증대시키고 있다. 특히 일교차가 10도 이상인 날에는 혈관의 수축과 팽창이 극심해져 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 기저 질환을 가진 이들에게 치명적일 수 있다.────────────────────────────일교차와 혈관 변화의 상관관계급격한 온도 변화는 인체 내 혈관의 자율 조절 기능을 크게 교란시킨다. 추위가 지속되면 말초 혈관이 수축하.. 더보기 교감신경의 역할과 건강 : 신체 균형을 유지하는 핵심 시스템 교감신경의 역할과 건강 : 신체 균형을 유지하는 핵심 시스템 [더뉴스메디칼 | 신기호 기자] 2025-02-10교감신경의 역할과 건강, 위급 상황에 대응하는 교감신경의 기능과 건강 유지 방법교감신경의 정의와 기능교감신경(交感神經, sympathetic nerve)은 자율신경계의 중요한 부분이다.이 신경은 신체가 위험이나 위기 상황에 빠르게 대응할 수 있도록 조절하는 기능을 한다.교감신경의 활성화는 신체의 생리적 반응을 유도하여 생명을 위협하는 상황에서 즉각적인 행동을 취할 수 있도록 돕는다.이러한 기능은 생존 본능을 극대화하는 데 중요한 역할을 한다.투쟁-도피 반응의 메커니즘교감신경이 활성화되면 신체는 ‘투쟁-도피 반응’(fight or flight response)을 보인다.이 반응은 다음과 같은 생리.. 더보기 달덩이 얼굴 쿠싱증후군 주의보, 내 몸이 보내는 신호를 놓치지 말자 달덩이 얼굴 쿠싱증후군 주의보, 내 몸이 보내는 신호를 놓치지 말자[더뉴스메디칼 | 이로움 기자] 2025-01-21달덩이 얼굴 쿠싱증후군, 고혈압, 복부 비만까지…쿠싱증후군 경각심 증가쿠싱증후군(Cushing’s syndrome)에 대한 경각심이 최근 높아지고 있다.이 질환은 몸에서 필요 이상으로 당류코르티코이드라는 호르몬이 과다하게 분비되면서 발생한다.부신이라는 내분비기관에서 생성되는 이 호르몬은 신체의 대사 조절과 스트레스 반응을 돕는 중요한 역할을 한다.초기 증상은 경미하거나 피로, 체중 증가와 같은 흔한 증상으로 시작되기 때문에 환자들이 이를 가볍게 넘기기 쉽다.쿠싱증후군의 원인쿠싱증후군은 크게 내적 원인과 외적 원인으로 구분된다.내적 원인:신체 자체에서 호르몬 분비가 비정상적으로 증가하는 경우.. 더보기 우리아빠 코골이… 숨넘어갈까 걱정돼요 우리아빠 코골이… 숨넘어갈까 걱정돼요[더뉴스메디칼 | 전해연 기자] 2024-12-29우리아빠 코골이, 수면다원검사로 정확히 진단, 치료코골이와 수면무호흡증의 위험코골이의 일반적인 원인: 대부분의 사람은 피로하거나 음주 후에 코를 골곤 한다.수면무호흡증의 위험성: 단순한 코골이가 아닌 수면무호흡증을 동반한 경우, 심뇌혈관질환을 유발할 수 있다는 점에서 주의가 필요하다.폐쇄성 수면무호흡증: 상기도 폐쇄로 인해 호흡이 일시적으로 멈추는 상태로, 성인의 약 20% 이상에서 발생한다.건강에 미치는 영향: 수면무호흡증은 산소포화도 저하로 심장과 뇌에 악영향을 미치며, 고혈압, 부정맥, 뇌졸중 발생 위험을 크게 높인다.수면무호흡증의 심각성증상: 만성적인 피로, 집중력 저하, 낮 졸림과 같은 증상이 나타나 일상생활에.. 더보기 만성 신장 질환의 무서운 침묵 만성 신장 질환의 무서운 침묵만성 신장 질환의 무서운 침묵, 초기 증상 없는 만성 신장 질환의 위험성만성 신장 질환의 정의만성 신장 질환은 심각한 신장 기능 손실이 진행될 때까지 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 **“침묵의 질병”**으로 불린다.이 질환은 전 세계적으로 증가 추세를 보이고 있으며, 특히 우리나라에서도 그 경향이 뚜렷하다.초기 증상이 없음으로 인해 진단이 어려운 점이 큰 문제로 지적된다.만성 신장 질환은 당뇨병과 고혈압이 주요 원인으로 꼽힌다.진단의 어려움과 합병증만성 신장 질환은 초기 발견이 어려운 탓에 진단 시 이미 빈혈, 뼈 질환, 심혈관 질환과 같은 합병증이 진행된 경우가 흔하다.이러한 합병증은 신장 기능이 저하됨에 따라 다양한 건강 문제를 유발할 수 있다.조기 진단의 중요성이 강.. 더보기 이전 1 2 3 다음
